Вы просматриваете архив гимнастика.
Лена Фокина. Бэби-йога
1:44 | Видео, блог Автор: Александр
Мастер класс по динамической гимнастики для младенцев от Лены Фокиной. Лена широко известна как акушерка, как человек, формирующий и расширяющий возможности здоровья, общего развития человеческой личности.
Читать далее →
Игорь Бутенко. Здоровая спина – здоровая душа
Игорь Бутенко всю свою жизнь занимается “проблемой здоровья”, в своих поисках он столкнулся с полной беспомощностью официальной медицины и понял, что ответственность за свое здоровье может взять на себя только сам человек.
Он пришел к мнению, что любая болезнь, несмотря на свою кажущуюся материальность, представляет из себя ни что иное как порочную связь ума с пораженным органом, чтобы выздороветь нужно лишь порвать эту связь, а для этого нужно побороть свою инертность. В этом смысле здоровье души и тела неразделимы.
В конце лекции даются конкретные рекомендации и демонстрируются упражнения для поддержания и спины в полном порядке.
Ношение и массаж новорождённого
18:49 | Видео, блог Автор: Александр
Весьма полезный ролик, объясняющий как удобнее всего брать ребёнка на руки, подмывать его и рассказывающий об основных движениях при массаже.
Читать далее →
