Татьяна Малышева – Об анемии

2:19 | Видео

У беременных нарастает проблема анемии. Официальная медицина считает, что причина – недостаток железа в организме и предлагает лечить препаратами железа. На практике можно увидеть, что эти препараты наносят вред. На самом деле к дефициту железа приводят:
Первая причина – состояние хронического воспаления слизистой жкт. Железо усугубляет проблему, а травки оздоравливают жкт (подробнее про травки в видеоролике).
И вторая причина – гиподинамия – обездвиженность (подробнее о гиподинамии в видеоролике). Ведите активный образ жизни и будьте здоровы.
О том, как именно двигаться и вести здоровый образ жизни беременным, смотрите в лекции Татьяны Малышевой № 6
О правильном питании смотрите лекцию № 3